maanantai 16. joulukuuta 2019

5 vinkkiä närästyksen itsehoitoon

1. Vältä liian suuria annoskokoja sekä kiristäviä vaatteita


2. Aikaista iltaruokailua ja kohota sängyn päätyä etenkin, jos oireita on yöllä


3. Laihduta, jos sinulla on ylipainoa


4. Lopeta tupakointi


5. Vältä närästystä aiheuttavia ruokia, kuten rasvaista ruokaa, suklaata, sitrushedelmiä, kahvia ja alkoholia






Kysy lisää närästyksen itsehoidosta Puijonlaakson apteekista. Tervetuloa!


proviisori Annika Pietikäinen


Lähde:
Käypä hoito suositus: Itselääkitys

Vuoden 2020 muutokset apteekkiasioinnissa

Vuosi on jälleen vaihtumassa. Uusi vuosi tuo mukanaan muutoksia apteekkiasiointiin. Kokosimme niistä tärkeimmät blogiimme. 

Vuosi 2020 tuo mukanaan muutoksia 

Vuoden 2020 muutokset apteekki asioinnissa



1. Lääkekorvausten vuosiomavastuu nousee 577,66 euroon

Vuonna 2019 lääkekorvausten vuosiomavastuu oli 572 €, joten nousua vuonna 2020 on 5,66 €. Asiakas maksaa vuosiomavastuun ylittymisen jälkeen jokaisesta kelakorvattavasta lääkevalmisteesta vain 2,50 €/lääke. 

Vuosiomavastuuta kerryttää myös alkuomavastuu 50 €, jonka asiakas maksaa kokonaan itse. Ajantasaista alkuomavastuun ja vuosiomavastuun täyttymistä voi seurata kelan asiointipalvelussa (kela.fi/asiointi).

2. Tieto lääkekaton täyttymisestä näkyy heti apteekissa 


Tämä muutos on merkittävä erityisesti paljon tai kalliita lääkkeitä tarvitsevalle asiakkaalle. Aiemmin asiakas haki korvausta jälkikäteen Kelasta siitä lääkeostosta, jolla lääkekatto ylittyi. Muutoksen myötä asiakas saa korvauksen heti apteekista. 


3. Kelan antamat lääkekohtaiset erikoisluvat näkyvät suoraan apteekissa

Vuoden 2020 alusta alkaen Kelalla on mahdollisuus antaa lääkekohtaisia erikoislupia, jotka näkyvät suoraan apteekissa. Esimerkiksi ulkomaan matkan tai muun syyn vuoksi lääkettä voidaan mahdollisesti toimittaa normaalin kolmen kuukauden sijaan kuuden kuukauden lääkkeet.


Asiakas hakee aina erikoislupaa itse olemalla yhteydessä Kelaan. Myönnetty erikoislupa näkyy tämän jälkeen apteekissa.


Mukavaa loppuvuotta kaikille! Nähdään apteekissa!

proviisori Annika Pietikäinen

Lähteet

Kelan internet sivut https://www.kela.fi/laakkeet-ja-laakekorvaukset_laakekorvaustiedotteet/-/asset_publisher/rUldRaiKF7xv/content/id/26175457

Receptumin internet sivut https://www.receptum.fi/reaaliaikainen-laakekorvauskatto-sujuvoittaa-apteekkityota/

Mitä tehdä jos paloin auringossa?

Aurinko ja lämpö ovat ihana asia, mutta aiheuttavat samalla myös paljon harmia. Aurinko tuottaa haitallisia UVA ja UVB-säteilyä. Niiltä kann...